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시니어를 위한 자서전 질문 리스트 50선｜쉽게 인생 이야기를 시작하는 방법자서전 만들기 2025. 4. 28. 23:59
자서전 쓰기가 막막하신가요?'작은 습관의 힘' 이라는 책에서도 나와있듯이,아주 작게 시작하면 큰 성과로 이어지는 경우가 너무 많습니다.시니어를 위한 자서전 질문 리스트 50개로 인생 이야기를 쉽게 시작하세요.초보자도 따라할 수 있는 자서전 작성 가이드입니다. 목차자서전을 시작할 때 생각해볼 질문어린 시절을 돌아보는 질문청년기와 중년기를 회상하는 질문노년기의 삶과 배움을 정리하는 질문후손에게 전하고 싶은 메시지를 담는 질문 1. 자서전을 시작할 때 생각해볼 질문1. 내가 자서전을 쓰려는 이유는 무엇인가요?2. 내 인생을 한 단어로 표현하면 무엇일까요?3. 나를 가장 잘 설명하는 세 가지 키워드는?4. 내 인생에서 가장 자랑스러운 순간은?5. 인생을 통해 꼭 전하고 싶은 가치는 무엇인가요?2. 어린 시절을..
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시니어 자서전 목차 만드는 방법｜쉽고 체계적으로 시작하는 인생 기록 가이드자서전 만들기 2025. 4. 28. 21:51
얼마 전 신문을 보니까, 지자체에서 시니어 자서전 만들기 프로그램이 있다는 사실을 알게되었습니다.살고 있는 지역에서 프로그램을 들을 수 있으면 참 좋겠습니다만,여건이 안되는 분들도 자서전을 쉽게 작성할 수 있으면 좋겠다고 생각했습니다.모든 책의 첫걸음은 목차를 작성하는 거라고 생각해요.자서전 작성하실 때 꼭 참고 하셨으면 좋겠습니다. 목차왜 자서전 목차가 중요한가?시니어 자서전 목차 기본 구조자서전 목차 만드는 3단계 방법자서전 목차 만들 때 주의할 점도움이 되는 질문 리스트 예시결론: 목차만 잘 짜도 자서전 완성은 반 이상입니다 1. 왜 자서전 목차가 중요한가?목차는 글쓰기의 설계도입니다.글의 큰 흐름을 미리 잡아준다.어떤 이야기를 어떤 순서로 쓸지 정리할 수 있다.중간에 지치지 않고 끝까지 완성할 ..
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SKT 유심 해킹 사태 정리 및 안전한 대응 방법 (Tworld 정보보호 알림이, 번호도용 문자차단 서비스 가입법 포함)라이프 2025. 4. 27. 01:00
SKT 유심 해킹 사태, 유심을 바로 변경하는게 가장 확실한 방법입니다.하지만 현재 유심 변경이 굉장히 어렵습니다.피해를 막기 위해 유심 변경 전 해야할 조치를 정리해보았습니다. 목차SKT 유심 해킹 사태 요약유심 해킹으로 인한 위험성SKT 이용자 대응 방법Tworld 정보보호 알림이 서비스 가입 방법번호도용 문자차단 서비스 가입 방법마무리: 꼭 실천해야 할 안전 수칙SKT 유심 대기시, 빠른 번호이동 방법1. SKT 유심 해킹 사태 요약2025년 4월 19일 밤, SK텔레콤의 일부 시스템이 해킹을 당하면서 유심 고유식별번호(IMSI), 단말기 고유식별번호(IMEI), 유심 인증키 등이 유출되었습니다.SKT는 즉시 악성코드를 제거하고, 유심보호서비스 무료 제공과 함께 전 고객 대상 유심 무상 교체를 시..
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강아지들은 왜 서로 만나면 달려들까? ㅣ 5가지 이유와 그 대처 방법라이프 2025. 2. 15. 14:22
얼마전 스타필드 수원에 갈 일이 있었어요.스타필드 갈 때 마다 느끼는 건데,이 동네 멋진 강아지, 귀여운 강아지 모두 여기로 모이는 듯 해요ㅎㅎ개모차 타고 온 강아지, 주인 품에 안겨있는 강아지 등,다양한 종 만큼이나 다양한 모습들의 강아지들이 오는데요.견주분들이 스타필드 올때는 오히려 본인들보다도 강아지들을 더 신경써서 오는 것 같아요. 저는 강아지를 키워본 적이 없어서, 항상 궁금했던게 있어요.강아지들은 왜 서로 지나치지 못하고, 달려들까?냄새 맡으려고? 공격하려고?그 5가지 이유를 아래와 같이 정리해보았습니다. 1. 인사하려고 (흥분과 호기심)강아지들은 서로 만나면, 냄새를 맡고 신체 언어를 통해 정보를 교환한다고 합니다. 흥분해서 뛰어가는 친구들도 있지만, 공격적인 행동이 아닐 수도 있다고..
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시각적, 청각적 표시장치, 부호 및 시각적 암호 등산업안전 2022. 7. 4. 10:10
시각적, 청각적 표시장치, 부호 및 시각적 암호 등에 대해 알아보겠습니다. 시각적 표시장치의 종류 정량적 표시장치 - 정목동침형 : 눈금은 고정, 지침이 움직이는 형태입니다. - 정침동목형 : 지침은 고정, 눈금이 움직이는 형태입니다. - 계수형 : 전력계, 택시요금 계기와 같이 숫자가 정확히 표시되는 형태 정성적 표시장치 : 온도, 압력, 속도와 같이 연속적으로 변하는 변수의 대략적인 값이나 변화 추세, 비율 등을 알고자 할 때 주로 사용합니다. 상태 표시기 (status indicator) : 체계의 상황이나 상태를 나타냅니다. 신호, 경고등 청각적 표시장치 경계 및 경보 신호 설계지침 - 귀는 중음역에 민감하므로 500 ~ 3,000Hz의 진동수를 사용합니다. - 300m 이상 장거리용 신호는 1,..
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작업표준, 작업위험분석 등산업안전 2022. 7. 3. 12:50
작업표준, 작업위험분석, 그리고 부품 배치의 원칙과 동작경제의 원칙 등에 대해 알아보겠습니다. 작업표준, 작업위험분석 체계 기준 (system criteria) : 체계가 원래 의도하는 바를 얼마나 달성하는가를 나타내는 기준으로써 체계의 수명, 신뢰도, 정비도, 가용도, 운용비, 운용연장도, 소요 인력, 사용상의 용이성 등이 있습니다. ※ 체계 기준의 요건 - 적절성 : 의도된 목적에 적합하여야 합니다. (타당성) - 무 오염성 : 측정하고자 하는 변수 외의 다른 변수의 영향을 받아서는 안 됩니다. - 신뢰성 : 반복 실험 시 재현성이 있어야 합니다. (반복성) - 민감도 : 예상 차이점에 비례하는 단위로 측정하여야 합니다. 인간 기준 : 인간 성능 (Human Performance)에 의한 판단 기준 ..
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신뢰도와 고장률, 인체계측 및 인간의 모니터링 방법 등산업안전 2022. 7. 2. 23:43
신뢰도와 고장률, 인체계측 및 인간의 모니터링 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 신뢰도와 고장률 설비의 신뢰도 - 직렬 연결 : 요소 중 하나가 고장이면 전체 시스템은 고장입니다. (요소 전체가 정상일 때만 시스템이 정상이라고 볼 수 있습니다) 그리고 전체 시스템의 수명은 요소 중 가장 짧은 것으로 결정됩니다. - 병렬 연결 : 요소 중 하나만 정상이라도 전체 시스템은 정상 가동됩니다. (요소 모두가 고장일 때만 시스템이 고장이 난다고 볼 수 있습니다) 그리고 전체 시스템의 수명은 요소 중 가장 긴 것으로 결정됩니다. - 리던던시(redundancy) : 일부에 고장이 발생해도 전체 고장이 일어나지 않도록 여력인 부분을 추가하여 중복으로 설계합니다. (병렬 설계) 설비의 고장률 및 신뢰도 - MTBF (평..
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인간-기계 체계, 인간과 기계의 성능 등산업안전 2022. 6. 27. 21:21
인간-기계 체계, 인간과 기계의 성능 등에 대해 알아보겠습니다. 인간공학의 정의 인간 공학은 기계와 그 기계조작 및 환경조건을 인간의 특성에 맞추어 설계하기 위한 수단을 연구하는 학문입니다. 인간공학의 연구 목적 가장 궁극적인 목적은 안전성 제고와 능률의 향상이나, 하기와 같습니다. - 안전성의 향상과 사고 방지 - 기계조작의 능률성과 생산성의 향상 - 작업환경의 쾌적성 인간과 기계의 기능 비교 감지 기능에 있어서 인간은 저에너지에서 자극을 감지할 수 있다는 장점이 있습니다. 그리고 다양한 자극을 식별할 수 있으며, 예기치 못한 사건을 감지할 수 있습니다. 반면, 기계는 인간의 감지 범위 밖의 자극을 감지할 수 있다는 장점이 있습니다. 그리고 인간과 기계의 모니터 기능을 할 수 있습니다. 정보처리를 결정..